ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຫຍັງ? ອາການຂາດທາດເຫຼັກ ແລະການປິ່ນປົວ

ການຂາດທາດເຫຼັກ , ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກ , ເປັນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ເກີດຂື້ນໃນ 35% ຂອງແມ່ຍິງແລະ 20% ຂອງຜູ້ຊາຍ. ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ອັດຕານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 50%.

ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ການຂາດທາດເຫຼັກ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ທາດເຫຼັກທີ່ຈໍາເປັນໃນຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງໄດ້ດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ. ທາດເຫຼັກມີຫນ້າທີ່ທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ. Hemoglobin, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເມັດເລືອດແດງເອີ້ນວ່າເມັດເລືອດແດງ, ມີທາດເຫຼັກ, ແລະເມັດເລືອດແດງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເອົາອົກຊີເຈນຈາກປອດແລະສົ່ງໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ.

ເມື່ອລະດັບທາດເຫຼັກໃນເລືອດຕໍ່າ, ການຜະລິດເມັດເລືອດແດງຫຼຸດລົງ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ນໍາໄປສູ່ຈຸລັງ, ເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆຫຼຸດລົງ. ເປັນຜົນມາຈາກການຂາດທາດເຫຼັກ, ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເລືອດຈາງການຂາດທາດເຫຼັກເກີດຂື້ນ. ທາດເຫຼັກຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພືດພະລັງງານໃນຈຸລັງແລະ enzymes ແລະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍ.

ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ທາດເຫຼັກແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຜະລິດໄດ້, ສະນັ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບອາຫານໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍແລະເປັນປົກກະຕິ. ການຂາດທາດເຫຼັກມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການທາດເຫຼັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍ, ການໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼືການສູນເສຍທາດເຫຼັກຈາກຮ່າງກາຍ. ສາເຫດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການຂາດທາດເຫຼັກ ແມ່ນບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກພຽງພໍ. ໃນສະຖານະການເຊັ່ນການຖືພາແລະປະຈໍາເດືອນ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບທາດເຫຼັກເພີ່ມຂຶ້ນ.

ສາເຫດຂອງການຂາດທາດເຫຼັກທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການທາດເຫຼັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍ;

• ການຖືພາ
• ໄລຍະເວລາໃຫ້ນົມລູກ
• ການເກີດລູກເລື້ອຍໆ
• ຢູ່ໃນອາຍຸການຂະຫຍາຍຕົວ
• ໄວລຸ້ນສາມາດລະບຸໄວ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ສາເຫດຂອງການຂາດທາດເຫຼັກເນື່ອງຈາກການໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກບໍ່ພຽງພໍແມ່ນ;

• ໂພຊະນາການບໍ່ພຽງພໍ ແລະ ບໍ່ສົມດຸນ
• ມັນເປັນອາຫານຜັກທີ່ຊີ້ນ, ຕັບແລະ offal ອື່ນໆທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກບໍ່ໄດ້ຖືກບໍລິໂພກ (ເຖິງແມ່ນວ່າມີຈໍານວນທາດເຫຼັກພຽງພໍໃນອາຫານພືດ, ຮູບແບບທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍ. ທາດເຫຼັກດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ).

ສາເຫດຂອງການຂາດແຄນເປັນຜົນມາຈາກການສູນເສຍທາດເຫຼັກຈາກຮ່າງກາຍ;

• ປະຈຳເດືອນຫຼາຍ
• ການສູນເສຍເລືອດຫຼາຍເກີນໄປເນື່ອງຈາກພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ພະຍາດ hemorrhoids, ອຸປະຕິເຫດ, ແລະອື່ນໆ.
• ມັນເປັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສູນເສຍແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບຕິດຕາມອື່ນໆເຊັ່ນທາດເຫຼັກຜ່ານທາງປັດສະວະແລະເຫື່ອເນື່ອງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.

ນອກ​ເໜືອ​ໄປ​ຈາກ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ກ່າວ​ມາ​ຂ້າງ​ເທິງ​ນີ້, ​ປັດ​ໄຈ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຂາດ​ທາດ​ເຫຼັກ​ໄດ້:

• ຄວາມລັບຂອງກົດກະເພາະອາຫານບໍ່ພຽງພໍ
• ມີບາດແຜຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫຼື duodenum
• ການຜ່າຕັດເອົາບາງສ່ວນຂອງກະເພາະອາຫານຫຼືລໍາໄສ້ນ້ອຍອອກ
• ການດູດຊຶມຂອງທາດເຫຼັກບໍ່ພຽງພໍເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍໂດຍລໍາໄສ້ເນື່ອງຈາກພະຍາດເຊັ່ນ: celiac.
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນເຊັ່ນ: ຊາ, ກາເຟ ແລະ ໂຄລາ ຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມທາດເຫຼັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອກິນກັບອາຫານ.
• ການຂາດທາດເຫຼັກທາງພັນທຸກໍາ
• ການໃຊ້ຢາທີ່ຂັດຂວາງການດູດຊຶມ

ອາການຂອງການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະກວດພົບການຂາດທາດເຫຼັກໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ. ຮ່າງກາຍສາມາດຊົດເຊີຍການຂາດທາດເຫຼັກສໍາລັບໄລຍະຫນຶ່ງແລະຊັກຊ້າການປະກົດຕົວຂອງອາການເລືອດຈາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງອາການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຍັງເຫັນໄດ້ໃນຂັ້ນຕອນນີ້. ບາງອາການເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ;

• ຜົມແລະເລັບ brittle
• ຜິວແຫ້ງ
• ຮອຍແຕກໃນມຸມຂອງປາກ
• ລີ້ນບາດແຜ
• ຄວາມອ່ອນໄຫວໃນ mucosa ປາກ

ໃນຂະນະທີ່ການຂາດທາດເຫຼັກມີຄວາມກ້າວຫນ້າແລະພະຍາດເລືອດຈາງເກີດຂື້ນ, ອາການແລະອາການອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມ. ອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນ;

• ອ່ອນເພຍ
• ຄົງທີ່ຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າ
• ບັນຫາຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ
• Indifference
• ການຫາຍໃຈອອກໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
• ວິນຫົວ ແລະ ມືດ
• ເຈັບຫົວ
• ຊຶມເສົ້າ
• ບັນຫາການນອນ
• ຮູ້ສຶກໜາວກວ່າປົກກະຕິ
• ຜົມຫຼົ່ນ
• ສີຜິວໜັງເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆ
• ການໃຄ່ບວມຂອງລີ້ນ
• ຫູໜວກ
• ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການລະບຸວ່າເປັນ tingling ຫຼືອາການຄັນໃນມືແລະຕີນ.

ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ ແລະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ ຖ້າບໍ່ປິ່ນປົວ. ບາງບັນຫາສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້;

• ສະພາບຂອງຫົວໃຈ (ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ຫົວໃຈໃຫຍ່)
• ມີບັນຫາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າໜັກເກີດຕໍ່າ, ເດັກນ້ອຍບໍ່ມີນໍ້າໜັກປົກກະຕິ, ສ່ຽງຕໍ່ການເກີດກ່ອນກຳນົດ, ບັນຫາໃນການພັດທະນາຈິດໃຈຂອງເດັກ).
• ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງ ແລະຈັບພະຍາດໄດ້ງ່າຍກວ່າ
• ການພັດທະນາແລະປັນຍາອ່ອນໃນເດັກແລະເດັກນ້ອຍ
• ໂຣກຂາພັກຜ່ອນ

ວິທີການວິນິດໄສການຂາດທາດເຫຼັກ?

ປົກກະຕິແລ້ວການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນກວດພົບໃນລະຫວ່າງການນັບເລືອດເປັນປະຈຳ ຫຼືເຮັດເພື່ອຈຸດປະສົງອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີຂອງການຂາດທາດເຫຼັກ, ຮ່າງກາຍທໍາອິດ deples ເກັບຮັກສາທາດເຫຼັກ. ໃນເວລາທີ່ສະຫງວນເຫຼົ່ານີ້ຫມົດໄປ, ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກກໍ່ເກີດຂື້ນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ສໍາລັບການວິນິດໄສເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຂາດທາດເຫຼັກ, ການກວດເລືອດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນສະຖານະພາບຂອງຮ້ານທາດເຫຼັກແມ່ນຈໍາເປັນ. ເມື່ອເຮົາຂາດວິຕາມິນ ຫຼື ແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ, ມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມ ແລະ ຄວບຄຸມມັນ. ຕົວຢ່າງ, ການກວດທາດເຫຼັກແບບປົກກະຕິອາດຈະຖືກແນະນໍາສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກອ້ວນທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຖາວອນໃນຊີວິດຂອງລາວດ້ວຍການຜ່າຕັດ bariatric. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຮ້ອງທຸກທີ່ແນະນໍາການຂາດທາດເຫຼັກ, ທ່ານສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາກັບສະຖາບັນສຸຂະພາບ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດແລະນິໄສການກິນອາຫານຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງເອົາປະຫວັດທາງການແພດຢ່າງລະອຽດ, ລວມທັງພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະຢາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກັບແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ມັນຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຖີ່, ໄລຍະເວລາແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງປະຈໍາເດືອນ. ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນກວດເບິ່ງວ່າມີເລືອດອອກຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຍ່ຽວແລະອະໄວຍະວະເພດ. ການຮູ້ສາເຫດຂອງພະຍາດເລືອດຈາງແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

ຂໍ້ມູນທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບການດຸ່ນດ່ຽງທາດເຫຼັກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ການກວດເລືອດ. ການວິນິດໄສແມ່ນພະຍາຍາມໂດຍການກວດສອບຕົວກໍານົດການຕ່າງໆເຊັ່ນ: hemoglobin, hematocrit, ຈໍານວນ erythrocyte, ແລະ transferrin ຜ່ານການທົດສອບ.

ວິທີການປ້ອງກັນການຂາດທາດເຫຼັກ?

ການປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງນິໄສການກິນອາຫານບາງຢ່າງ. ສໍາລັບການນີ້;

• ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກ
• ສົມທົບອາຫານເຫຼົ່ານີ້ກັບອາຫານທີ່ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການດູດຊຶມທາດເຫຼັກ (ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ C, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາສົ້ມ, ຫມາກນາວ, sauerkraut, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການດູດຊຶມ).
• ການຫລີກລ້ຽງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມທາດເຫຼັກຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດທາດເຫຼັກ.

ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ການ​ບໍລິໂພກ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ມີ​ທາດ​ເຫຼັກ ​ຈະ​ຕອບ​ຄໍາ​ຖາມ​ຂອງ ​ສິ່ງ​ທີ່​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຂາດ​ທາດ​ເຫຼັກ​ໄດ້ ​. ຊີ້ນແດງ, ຕັບ ແລະ ພືດປະເພດອື່ນໆ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວເຊັ່ນ: ຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຕາດຳ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ ແລະ ຖົ່ວແຫ້ງ; ອາຫານເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ມັນຕົ້ນ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ອະງຸ່ນທີ່ບໍ່ມີເມັດ, ຖົ່ວເຫຼືອງຕົ້ມ, ຜັກບົ້ງ, ເຂົ້າໂອດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງແມ່ນອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງອຸດົມສົມບູນເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດທາດເຫຼັກ. ການຂາດທາດເຫຼັກສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ. ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຂອງພະຍາດເອດ, ບັນຫາພູມຕ້ານທານທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ, ສາມາດມີແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຫຼາຍ, ລວມທັງທາດເຫຼັກ, ຕິດຕາມກວດກາເປັນປົກກະຕິ.

ອາຫານທີ່ຂັດຂວາງການດູດຊຶມທາດເຫຼັກ

ອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດທາດເຫຼັກໄດ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມທາດເຫຼັກ. ບາງສ່ວນຂອງເຫຼົ່ານັ້ນ;

• Bran, ເມັດພືດທັງຫມົດ
• ແກ່ນນ້ຳມັນ (ເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດິນ)
• ກາ​ເຟ
• ຊາ​ດໍາ
• ທາດໂປຼຕີນ (casein) ຈາກຖົ່ວເຫຼືອງແລະນົມຖົ່ວເຫຼືອງ
• ເກືອແຄຊຽມ (ພົບໃນນ້ໍາແຮ່ທາດຕ່າງໆ.

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກຮ່ວມກັບອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກ. ໂດຍສະເພາະຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກເຂົາເຈົ້າຖ້າເປັນໄປໄດ້.

ວິ​ທີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ການ​ຂາດ​ທາດ​ເຫຼັກ​?

ການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການປະສົມປະສານ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກໍານົດວ່າເປັນຫຍັງການຂາດທາດເຫຼັກເກີດຂຶ້ນ; ເນື່ອງຈາກວ່າການປິ່ນປົວແມ່ນໄດ້ວາງແຜນໄວ້ຕາມສາເຫດ. ການກໍາຈັດບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຂະບວນການປິ່ນປົວ.

ຖ້າການຂາດແຄນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການກິນອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກຕ່ໍາເກີນໄປ, ອາຫານຂອງຜູ້ທີ່ຖືກກະທົບໄດ້ຖືກດັດແປງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກທີ່ພຽງພໍ. ແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກເຊັ່ນ: ຊີ້ນແດງ, ຕັບແລະປາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມທາດເຫຼັກເຊັ່ນຊາແລະກາເຟໃນເວລາກິນອາຫານ.

ຖ້າການປ່ຽນແປງອາຫານບໍ່ພຽງພໍແລະມີອາການເລືອດຈາງ, ຄົນເຈັບອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທາດເຫຼັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນໍາໃຊ້ຢາທາດເຫຼັກໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ເນື່ອງຈາກທາດເຫຼັກເກີນບໍ່ໄດ້ຖືກກໍາຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດສະສົມຢູ່ໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ pancreas, ຕັບ, ຫົວໃຈ, ແລະຕາ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ.

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຂາດທາດເຫຼັກ, ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຫຼືຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອກວດຫາສາເຫດແລະຊີ້ແຈງການວິນິດໄສ.