ສັດລ້ຽງແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ

ສັດລ້ຽງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາແລະຄອບຄົວ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍລິສັດ, ແຕ່ຍັງສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງທຸກໆມື້ແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງຂອງເລື່ອງນີ້.

ພື້ນຖານຂອງຄວາມຮັກຂອງເດັກນ້ອຍສໍາລັບສັດໄດ້ຖືກວາງໄວ້ໃນໄວເດັກ; ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການຍົກສູງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ບຸກຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຮົາອອກຈາກອາລົມທາງລົບ

ການຄິດເຖິງເພື່ອນສະໜິດຫຼັງຈາກປະສົບການທີ່ບໍ່ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າການຄິດກ່ຽວກັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານກໍ່ມີຜົນກະທົບຄືກັນ. ໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງ 97 ຄົນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວກັບປະສົບການທາງສັງຄົມທີ່ບໍ່ດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຂຽນ essay ກ່ຽວກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືສັດລ້ຽງ, ຫຼືແຕ້ມແຜນທີ່ຂອງວິທະຍາເຂດວິທະຍາໄລຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສຶກສານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ຂຽນກ່ຽວກັບສັດລ້ຽງຫຼືຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາບໍ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບແລະມີຄວາມສຸກເທົ່າທຽມກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກປະສົບການທາງສັງຄົມທີ່ບໍ່ດີ.

ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້

ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມ, ການເປັນເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາການແພ້.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການມີສັດລ້ຽງຈາກເດັກນ້ອຍອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແພ້ສັດໃນພາຍຫລັງ. ການສຶກສາກ່ຽວກັບໄວຫນຸ່ມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ມີສັດລ້ຽງຢູ່ເຮືອນໃນເວລາເປັນເດັກນ້ອຍແມ່ນປະມານ 50% ຫນ້ອຍທີ່ຈະເກີດປະຕິກິລິຢາແພ້ສັດ. ອີງຕາມນີ້; ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການມີສັດລ້ຽງຢູ່ໃນຄອບຄົວທີ່ມີເດັກນ້ອຍ (ຖ້າບໍ່ມີອາການແພ້ທີ່ມີຢູ່).

ພວກເຂົາເຈົ້າສົ່ງເສີມການອອກກໍາລັງກາຍແລະສັງຄົມ

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ມັນຍັງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງມີສັງຄົມຫຼາຍແລະມີຄວາມສາມາດໃນການເອົາຊະນະສະຖານະການເຊັ່ນຄວາມໂດດດ່ຽວແລະຄວາມໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຄົນທຸກເພດທຸກໄວ, ແຕ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າເປັນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງທີ່ສູງອາຍຸ.

ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີ

ສະມາຄົມຫົວໃຈອາເມລິກາໄດ້ລະບຸວ່າສັດລ້ຽງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ການເປັນເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດລົງລະດັບ cholesterol, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນແລະພະຍາດ cardiovascular. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຂອງແມວມີ 40% ຫນ້ອຍທີ່ຈະເປັນຫົວໃຈວາຍຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນກ່ວາຄົນອື່ນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ທັນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສັດລ້ຽງ "ເຮັດແນວໃດ" ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ພວກເຂົາແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາເຮັດໄດ້.

ພວກເຂົາຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະຈິດຕະວິທະຍາສັງຄົມໃນປີ 2011 ເປີດເຜີຍວ່າເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນຕົວເອງສູງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີສັດລ້ຽງ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ອາດຈະເປັນສັດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການພວກເຮົາຫຼືວ່າພວກເຂົາຕິດກັບພວກເຮົາດ້ວຍຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີການພິພາກສາແລະບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ.

ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ

ການຍ່າງປະຈໍາວັນ, ການສ້າງເວລາຫຼິ້ນ, ການກະກຽມອາຫານ, ແລະການໄປຢ້ຽມຢາມສັດຕະວະແພດເປັນປະຈໍາ… ນີ້ແມ່ນກິດຈະກໍາຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕ້ອງເຮັດ. ໂດຍຜ່ານກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້, ສັດລ້ຽງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົານໍາເອົາຄວາມເປັນປົກກະຕິແລະລະບຽບວິໄນໄປສູ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ວຽກງານທໍາມະດາເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນນິໄສຂອງພວກເຮົາຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີການຜະລິດແລະມີລະບຽບວິໄນໃນທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ.

ພວກເຂົາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຮົາ

ການມີຫມາເປັນເພື່ອນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງມະນຸດ, ແລະມີການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບວິຊາດັ່ງກ່າວ. ສະມາຄົມຫົວໃຈອາເມລິກາໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາກ່ຽວກັບຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຜົນການຄົ້ນພົບຂອງເຂົາເຈົ້າ: ມັນໄດ້ຖືກສະຫຼຸບວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີສັດລ້ຽງສາມາດຮັກສາຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຂົາປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີສັດລ້ຽງ. ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຂອງພວກເຂົາກາຍເປັນລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມກົດດັນ.